大阪は良い天気【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月17日（火）

大阪は良い天気
< バキューン 　｜　いぇーい >
大阪は良い天気 画像1 大阪は良い天気 画像2
今日は朝から大阪支社。
ちょっとしたテレビ会議。
良いお天気なので、眼下の中ノ島公園のバラ園に結構な人。

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
13%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
88.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2643kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
日本ハム カレー（1人前） 202 kcal
神戸屋 食パン（1人前） 222 kcal
9時
ビール（2人前） 280 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
15時
セブンイレブン フィナンシエ（1人前） 167 kcal
リスカ サクサクしっとりチョコ（1人前） 481 kcal
22時
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
手羽先のキャベツ煮込み（1人前） 303 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
  2643 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2011/05/17 13:20 
なにか、ミニチュアのようです。
 hhidetake 2011/05/17 18:53 
結構距離は離れてますが、コンパクトデジカメで撮りました。今日は一日中人がたえませんでしたね。
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