今日は朝から快晴・・ウォーキング気持ちよかったです【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月18日（水）

今日は朝から快晴・・ウォーキング気持ちよかったです
< お昼から晴れてきま... 　｜　曇りだけど暖かい >
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【朝ごはん】 コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　焼肉　小松菜おひたし　コーヒー

【間食】

【晩ごはん】鶏挽肉とレタスのスープ　鯖缶と山菜の煮物

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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