no title【soejiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月22日（日）

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< ラーメン荘 　｜　キムソニ >


【記録グラフ】
朝の体重
68.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
41.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1502kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
・サンドイッチ（1人前） 239 kcal
・ジュース（1人前） 65 kcal
・まんじゅう（1人前） 200 kcal
・BBQチーズで鉄分（1人前） 50 kcal
・おにぎり（1人前） 184 kcal
21時
・韓国風冷麺（1人前） 435 kcal
ミニストップ ハムとチーズマヨネーズ（1人前） 329 kcal
  1502 kcal
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