no title【とみひろさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月23日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1212kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
おはぎ（1人前） 284 kcal
とうふとワカメの味噌汁（2人前） 210 kcal
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
イカナゴ佃煮（1人前） 56.4 kcal
  1212 kcal
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