no title【kao.(‘-‘)さんの健康管理カラダカラノート】

kao.(‘-‘)さん

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【今日のできごと】

今日はよく怒られた。

社会人って、理不尽なことでも注意されれば素直に謝っておくしかない。

変にこだわることなく、執着もせず、「流す」ことも、身に着けよう。

つかれた。

【今日やった運動】
　　プール、軽く。
【運動した時間】

【新たな発見】

【記録グラフ】

精神状態
45%
精神状態（%）のグラフ

司城ちゃん	2011/05/27 18:13
こんにちは、コメントありがとうございました！自己紹介欄にリフレッシュの方法を・・・と書かれていましたが、寝ることが一番リフレッシュします！笑。気持ちや体が疲れたときは寝るにこしたことないと、、、、思います☆
司城ちゃん	2011/05/27 18:15
あしあと下の人と間違えて敬語を使ってしまったですが、リフレッシュの方法は寝ることだと思います☆しぃましぇん。
kao.(‘-‘)	2011/06/02 22:18
同感！ねるのが一番＾＾冷たいシーツに足の先が当たったときが気持よくて幸せを感じます。ぐへへ。。同感！ねるのが一番＾＾冷たいシーツに足の先が当たったときが気持よくて幸せを感じます。ぐへへ。。

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