土日はひきこもっていたゆえ【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月30日（月）

土日はひきこもっていたゆえ
< 夕飯炭水化物抜きソ... 　｜　しらすごまご飯おい... >
ちょっと控えめなつもりなんだけど、そうでもない？？
レモンクリームがサンドしてあるやつ、おいしいよね。。。
朝、測定しわすれ。。

いい加減モバイル用のライフログアプリを導入しなければ。。。
--　30日
カニクリームコロッケ　420
白米ちょいのこし　250
小松菜ラー油和え、ニンジン味噌汁　30

=　700

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