1ヶ月10日目【香緒さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月02日（木）

1ヶ月10日目
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【記録グラフ】
何かの運動
64回
何かの運動（回） のグラフ
 		足上げ腹筋
40回
足上げ腹筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
45回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
朝昼夜食事（1人前） 2500 kcal
  2500 kcal
食事レポートを見る
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