no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月04日（土）

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< no title 　｜　おだわら食育まつり >
【朝ごはん】(9:00)自宅
　パン、茄子ピーマン炒め、紅茶
【昼ごはん】(15:00)蕎麦屋
　梅おろし蕎麦
【晩ごはん】(18:00)相方実家
　海老フライ、鯵フライ、玉葱フライ、刺身、チーズサラダ
【夜食】
　ラスク、ハーゲンダッツ
【今日の感想】
相方の実家へ移動。玄太は電車で愛想を振りまきまくり。
隣りの席に座る人はお相手をしなくてはいけない状態に。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
21.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
8.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
800ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
8851歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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