17【pinoko36さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月07日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1607kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
シリアル（1人前） 290 kcal
12時
お弁当（1人前） 500 kcal
21時
蒸し野菜（1人前） 251 kcal
ピエトロ ﾋﾟｴﾄﾛｸﾞﾘｰﾝ　ｶﾛﾘｰｶｯﾄ（1人前） 27 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
７＆i 絹ごし豆腐（1人前） 76 kcal
セブンイレブン フランクフルト（1人前） 195 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  1607 kcal
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