赤坂台総合公園コヘース【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月08日（水）

赤坂台総合公園コヘース
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【今日のできごと】
赤坂台総合公園コーを歩く。
【今日の感想】
午前5時30分頃には雨が降っていたが、ウオーキングに出かける午前7時30分頃には雨も上がり、
ウオーキングが可能な状況。
ただ、空は雲に覆われいつまた雨がつ降ってもというような状況のため、車で公園まで行く。
家から歩いてゆく場合、公園では遊歩道を6周するが、今日は車のため9周する。

【記録グラフ】
万歩計
13887歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
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