no title【マ～ルさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月14日（火）

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【記録グラフ】
労働時間
8時間
労働時間（時間） のグラフ
 		自転車（街乗り）
10分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1386kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ビール（1人前） 140 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
オムレツ（1人前） 402 kcal
パン（1人前） 172 kcal
イカのソテー（1人前） 102 kcal
おかゆ（1人前） 114 kcal
ヨーグルト（1人前） --- kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
  1386 kcal
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