外耳炎【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月18日（土）

外耳炎
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ネロ 外耳炎で診察。
点字薬が大っ嫌い！
困ったちゃん

初めてのトリミングに連れて行きました。

【記録グラフ】
体重（朝）
85kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ダンベル（腕）
50回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		禁煙日数
312
禁煙日数（） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
268kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ぶっかけ素麺揖保乃糸（1人前） 229 kcal
ちりめんじゃこと海藻のサラダ（1人前） 39 kcal
  268 kcal
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