あちゃ～な日【kaaaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月23日（木）

あちゃ～な日
< 6/27(SUN) 　｜　no title >
遅くなったから、お風呂も行かれへんかった。

楽しくって、ちょいと飲んでしまったな。
でも、帰りはまっすぐ帰る。

えらい。
【記録グラフ】
食事の記録
707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
48.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
砂ズリスープ（1人前） 124 kcal
10時
珈琲（1人前） 12.8 kcal
12時
ねばねば麺（1人前） 43.6 kcal
マルちゃん 素材のチカラ　めかぶスープ（1人前） 16 kcal
16時
ゆで卵（1人前） 37.6 kcal
18時
煮込み料理（0.2人前） 102 kcal
19時
ハイボール（2人前） 94.8 kcal
レバニラ（0.3人前） 79.6 kcal
めばるの煮付け（0.5人前） 54.6 kcal
23時
ハイボール（3人前） 142 kcal
  707 kcal
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