運動日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月25日（土）

運動日記
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【今日やった運動】
中止
【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】
特になし、今日は雨のため中止

【記録グラフ】
血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.9℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜サラダ（1人前） 129 kcal
12時
パン（1人前） 172 kcal
20時
おにぎり（1人前） 235 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
三桃食品株式会社 餃子スープ（1人前） 292 kcal
  1481 kcal
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