昨日の日記、まとめ。【やすやっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月27日（月）

昨日の日記、まとめ。
< 雨・・・、かよ！ 　｜　no title >
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昨日はイロイロ、やすやっさんです。

昨日の日記の続き・・・


まず、朝活。
昨日のAM6時には雨があがり、朝チャリを行った。
予定通り、甲山辺りをヒルクライムしたらパンクした～。
最近パンクをよくするなぁ～(写真：1)


その後、昼からは甲子園球場へ阪神×巨人戦を・・・。
甲子園までジョグしてみた～。
待ち合わせた後輩くんはちょっと引き気味だった。
でも、そのあとのビールはうまかった～(写真：2)


最後に昔良く通っていたミナミの串焼き屋さん、たこ坊へ。
お店は超繁盛～、おいしかった。
写真：3はエビパン、これがうまい！

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^
1
ちょっと頑張るスマイル。^^（） のグラフ
 		   
コメント
tomytomy 2011/06/27 06:41 
北から南へ忙しくも楽しい週末でしたねえ。

＞待ち合わせた後輩くんはちょっと引き気味だった。
オフ会の時のあの顔したってことやな（笑）。
 やすやっさん 2011/06/28 00:51 
うん、そうそう。
焦点の合わない目で見られましたわぁ～
コミュ 2011/06/27 07:18 
運動して飲んで食べて〜
いいお休みでしたね。
走て行くほど甲子園近いんですね(^^)
 やすやっさん 2011/06/28 00:52 
家から甲子園までは10km弱だからね。
ちょうどいい距離なんだな。
三輪昌志 2011/06/27 10:14 
関西の顔忘れてきましたわ～～＾＾。
そろそろ会いたいですな～～＾＾。
 やすやっさん 2011/06/28 00:55 
会いたいですなぁ～
東京へ行ってみんなに会いたいですわ。
杏宏ママ 2011/06/27 11:18 
写真・・・串揚げかと思った・・・
 やすやっさん 2011/06/28 00:57 
これは揚げてるよ。
食パンにエビのすり身のペーストをのっけてサクッと揚げたパンですわぁ。
syunfamily 2011/06/27 15:22 
＞エビパン、これがうまい！
・・・・えびとパンの串揚げ・・？？？
 やすやっさん 2011/06/28 01:00 
そうそう、揚げてます。これはね。
おいしいですよ～
どりり 2011/06/27 17:57 
野球観戦にジョグで行くとは！
スイッチ入ってますね～！
 やすやっさん 2011/06/28 01:09 
先週があまりにも運動不足過ぎたのでね。
うみのおとこ 2011/06/27 22:28 
パンク修理も手慣れてきたんじゃ・・・
試合はあかんかったけど、その後が楽しそうだなー
たこ坊今度連れてってー
 やすやっさん 2011/06/28 01:12 
パンク修理、早いよ～。
この前のオフ会会場から近いよ～
かいけいぱぱ 2011/06/27 22:31 
たしか、はじまった直後、雨降りませんでした？
大丈夫だったかな？
充実したオフでよかったですね。
今週もがんばりませう。
 やすやっさん 2011/06/28 01:20 
降られましたよ～、結構な集中豪雨で。
でも、とっても充実した一日でした（*^_^*）
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