いつもの感じ。【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月04日(月)

いつもの感じ。

< no title  | 変わらない日常 >
【今日のできごと】
野菜多めに取るようにしてます。キュウリと人参の浅漬け作ったけどうまかった。

【記録グラフ】
年齢測定
20
年齢測定() のグラフ
基礎代謝
1547kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
14.7%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
2.9%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
65.6kg
体重(kg) のグラフ
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