ごはん【クニオ920さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月09日（土）

ごはん
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【昼ごはん】
えび天そば

【間食】
おにぎり2個

【晩ごはん】
肩ロースステーキ　カレー　サラダ
『ステーキガスト』　

【今日のできごと】高岡に行った。

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