あつかった【natsumotoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月10日（日）

あつかった
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今日も１日暑かった

午前中に色々済ませてしまおうと思ったけど
意外と時間がかかったな日傘があってよかった

最近たまに、スーパーでミスドが６個セット500円で販売してます。中身は決まってるけど
お得感に負けてます


先週お腹痛くなってから休んでた腹筋背筋を再開しました。
扇風機あびながらやると汗がダラダラでないですね
【記録グラフ】
食事の記録
533kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
アイス（1人前） --- kcal
14時
ドーナツ（4人前） --- kcal
20時
そうめん（1人前） 450 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  533 kcal
食事レポートを見る
コメント
まあどん 2011/07/12 08:30 
そのミスドセット、うちの駅もたまにやってるよ
エンゼルクリームは大抵いつも入ってるから
わたしは満足かな…

腹筋頑張って！
natsumoto 2011/07/12 16:16 
やっぱりあれがまあどんさんの好きなやつだったのですね
私もポンデリングとチュロスが入ってるからついつい買ってしまいます
ミスドの戦略にまんまとはまってます
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