no title【natsumotoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
881kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トップバリュ 食パン　８枚切（1人前） 118 kcal
雪印 とろけるチーズ（1人前） 60 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
13時
セブンイレブン おにぎり 焼たらこ（1人前） 169 kcal
おでん（1人前） 154 kcal
クッキー（0.3人前） 50.4 kcal
17時
紀文 豆乳（1人前） 90.1 kcal
カステラ（1.5人前） 239 kcal
  881 kcal
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