健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月10日(日)

健康日記

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【今日やった運動】
Stretch:中止
Walking:中止
【運動した時間】
中止
【新たな発見】
なし
【今日の感想】

【記録グラフ】
血圧
127mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
35.6℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
777kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
トースト(1人前) 270 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
12時
パン(1人前) 172 kcal
18時
おにぎり(1人前) 235 kcal
  777 kcal
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