2600【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月18日（月）

2600
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温泉　　　600
箕郷　　　500
とりせん　1500
【記録グラフ】
体重（朝）
65.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
51回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1053kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
梅干（1人前） 3.3 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 10.2 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
シジミ汁（2人前） 134 kcal
18時
アサヒビール りんご（1人前） 210 kcal
19時
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
  1053 kcal
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