生物Ⅰ無事に終了＾＾【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月25日（月）

生物Ⅰ無事に終了＾＾
< 今日はたぶん成功！ 　｜　テストもう少し!! >
【昨晩寝た時間】1:00

【今朝起きた時間】7:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】6時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1302kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
トップバリュー クラッカー（1人前） 88 kcal
丸大食品 ロースハム（1人前） 41 kcal
ささみあげ（0.2人前） 74.4 kcal
ひじき煮（0.7人前） 32.8 kcal
きゅうり（0.1人前） 2.1 kcal
トマト（0.1人前） 2.3 kcal
16時
桃（1.6人前） 89.4 kcal
さくらんぼ（23人前） 69 kcal
サニーレタス（2人前） 9.6 kcal
丸大食品 ロースハム（1.9人前） 77.9 kcal
オリジン弁当 筑前煮（1人前） 38 kcal
東ハト ビーノ（0.96人前） 399 kcal
ハウス こんがりポテト　(1袋61g)（0.5人前） 143 kcal
  1302 kcal
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