no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月25日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1929kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
カルビー トッピンチョコ（1.2人前） 228 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
旭食品 肉（1人前） 161 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
冷奴（1人前） 124 kcal
浅利の味噌汁（1人前） 41.5 kcal
井村屋 あずきバー（2人前） 196 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 325 kcal
カルビー トッピンチョコ（1人前） 190 kcal
伊藤ハム アラビキ（0.5人前） 133 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
カルビー トッピン（1人前） 190 kcal
  1929 kcal
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