no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月28日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2277kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
カルビー トッピンチョコ（1.5人前） 285 kcal
豆乳（2人前） 294 kcal
キリン　トロピカーナ りんごジュース（1人前） 123 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
ミニトマト（4人前） 23.2 kcal
シマダヤ 流水麺（1人前） 271 kcal
なすの煮浸し（1人前） 187 kcal
とうもろこし（5人前） 575 kcal
オハヨー乳業 爽やかなおいしさ 苺 （2人前） 128 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 66 kcal
  2277 kcal
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