no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月29日（金）

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【記録グラフ】
年齢測定
40
年齢測定（） のグラフ
 		水分量
52.9kg
水分量（kg） のグラフ
 		投資資金
2114619円
投資資金（円） のグラフ
投資運用
1201570円
投資運用（円） のグラフ
 		骨量
3kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
53.95kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1577kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
3677歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.05kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
トップバリュ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
ぶなしめじ（1人前） --- kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
10時
ハート ポン菓子（1人前） 37.4 kcal
コカコーラーゼロ（1人前） 4 kcal
11時
食パン（1人前） 172 kcal
トップバリュ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
12時
ＵＨＡ味覚糖 ラムネ（1人前） 112 kcal
13時
エースコック 豚骨ラーメン（1人前） 351 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
クリームパン（2人前） 458 kcal
15時
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
ブルボン ルーベラ（5人前） 310 kcal
  2542 kcal
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