379日目【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>てら（・ω・）さんのトップページ>記録ノートを見る>379日目
11年07月30日（土）

379日目
< 378日目 　｜　380日目 >
昼前には起きてた。

★

昨日の牛丼で絶対太っていると思ったのに変わってなかった。

お昼はスパムおにぎりと豆腐の味噌汁作った。
スパムおにぎりは2個食べたらもう気持ち悪くなった。

★

母に電話するが1日以降じゃないと無理と言われた。

マルカイで買い物。
夕飯はミックスフライ定食。
コロッケ、イカリング、揚げ餃子。
キャベツの千切り、きゅうり。
豆腐とミョウガの味噌汁。

★
【記録グラフ】
体重。
64.75kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE