新天地【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月31日（日）

新天地
< no title 　｜　転勤初日 >

ここ数日の出来事

２８日　午前中　引越しの荷物出し　午後　新天地へ移動
（越後湯沢から電車に乗る予定が、大雨のため長岡経由での列車となる。幸いにして臨時列車がすぐに来たために立ち往生はしなくてすんだ。）

２８日　夕方　　新居の近くのホテルに宿泊。（大きなホテルが７月１６日で営業を停止していたため、古いビジネスホテル）

２９日　朝　　　新居となるアパートに到着。（古い…）

３０日　引越し片付け　（夕方になって電球を修理していたら、ショートして電源が落ちる。そのまま朝まで停電…）

３１日　引越し片付け　（朝　電気が復旧、インターネット開通）


今まで住んでいたところは、借り上げ社宅で　そこそこ現代風に手入れはしてあったが、今回は、純粋な社宅…。　
食いしん坊は、かなりショックな様子…。




　　　　

【記録グラフ】
消費カロリー③
128kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
2553歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
6228歩
総歩数（歩） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
83.9kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
6228歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1843kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
83.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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