消費カロリー③（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー③(kcal)のグラフ

2011年07月
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消費カロリー③のグラフ
日別データ（7月）

7月の「消費カロリー③」データ推移

日付 消費カロリー③ 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 302kcal dwn   284254kcal   ミニトマト  
7月2日(土) 852kcal up   285106kcal   尾瀬  
7月3日(日) 349kcal dwn   285455kcal   尾瀬バカ日誌４  
7月4日(月) 489kcal dwn   285944kcal   尾瀬バカ日誌４（食いしん坊編）  
7月5日(火) 440kcal dwn   286384kcal   豚の粒マスタード挟み焼き  
7月6日(水) 507kcal up   286891kcal   豚といんげんの炒め物  
7月7日(木) 477kcal dwn   287368kcal   鶏のチーズパン粉焼き  
7月8日(金) 483kcal dwn   287851kcal   カジキマグロの竜田揚げ  
7月9日(土) 169kcal dwn   288020kcal   AKG？？48  
7月10日(日) 266kcal dwn   288286kcal   我が家のブーム  
7月11日(月) 496kcal dwn   288782kcal   二色そぼろ  
7月12日(火) 456kcal dwn   289238kcal   転勤辞令  
7月13日(水) 314kcal dwn   289552kcal   鶏の照り焼き  
7月14日(木) 501kcal up   290053kcal   節電のため変則休日  
7月15日(金) 152kcal dwn   290205kcal   引越し見積もり  
7月16日(土) 1007kcal up   291212kcal   尾瀬さんぽ（ニッコウキスゲ）  
7月17日(日) 253kcal dwn   291465kcal   尾瀬さんぽ -　記録　-  
7月18日(月) 490kcal dwn   291955kcal   ゆかり  
7月19日(火) 293kcal dwn   292248kcal   鶏のみそ焼き  
7月20日(水) 316kcal dwn   292564kcal   焼肉弁当  
7月21日(木) 430kcal dwn   292994kcal   いんげんの豚肉巻き  
7月22日(金) 371kcal dwn   293365kcal   送別会  
7月23日(土) 234kcal dwn   293599kcal   送別会２  
7月24日(日) 324kcal dwn   293923kcal   引越し準備  
7月25日(月)           転出届  
7月26日(火) 137kcal dwn   294060kcal   転勤休暇  
7月27日(水) 313kcal dwn   294373kcal   引越し挨拶  
7月28日(木)           no title  
7月29日(金) 183kcal dwn   294556kcal   no title  
7月30日(土)           no title  
7月31日(日) 128kcal dwn   294684kcal   新天地  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 10,732kcal （先月：10,652kcal）
平均数（今月） up 383.3kcal （先月：355.1kcal）
最高数（今月） up 1,007kcal （先月：886kcal）
目標達成率（今月） up 14% （先月：3%）
総合データ（～7月）
合計数 294,684kcal
平均数 367.4kcal
最高数 1,884kcal（記録日：2010/10/08）
目標達成率 10%