no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月04日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1692kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
カルビー トッピンチョコ（2人前） 380 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
ひややっこ（1人前） 105 kcal
浅利の味噌汁（1人前） 41.5 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
きゅうり（2人前） 84 kcal
キューピー マヨネーズ（2人前） 33.4 kcal
こしょう（1人前） 0.38 kcal
江崎グリコ チョコレートバー（1人前） 74 kcal
ジャパンフリトレー マイクポップコーン　バターしょうゆ味（0.7人前） 188 kcal
森永 ビヒダス（3人前） 195 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
  1692 kcal
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