no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月06日(土)

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【記録グラフ】
起床時刻
7
起床時刻() のグラフ
最高血圧
138mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
92mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
就寝時刻
22時間
就寝時刻(時間) のグラフ
心拍数
83回
心拍数(回) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
507kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
パン(1人前) 172 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
マグロ(1人前) 100 kcal
  507 kcal
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