no title【kiyo-sanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2995kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
中華丼（1人前） 754 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
18時
やきそばパン（1人前） 423 kcal
ジャムパン（1人前） 223 kcal
22時
キリンビール 一番搾り スタウト [ビン] 334ml（1人前） 147 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 230 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2995 kcal
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