no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月08日(月)

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【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
1553kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
20時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
豆乳(1人前) 147 kcal
カルビー トッピンチョコ(1人前) 190 kcal
ミニトマト(2人前) 11.6 kcal
マルハ ゼライス(1人前) 18 kcal
森永 ビヒダス(2人前) 130 kcal
シナモン(1人前) 25.5 kcal
たまご(1人前) 64.9 kcal
いか(1人前) 68 kcal
ブルボン プチ チョコチップ抹茶(1人前) 287 kcal
シマダヤ 流水麺(1人前) 271 kcal
焼売(1人前) 208 kcal
サザエの(2人前) 71.2 kcal
  1553 kcal
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