no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月09日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カルビー トッピン（1人前） 190 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
18時
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
クラシエ かき氷バー いちご（1人前） 45 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
サミット しゅうまい（1人前） 62 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
こーひー（1人前） 6.4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
かぼちゃ（1人前） 182 kcal
22時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
共立 レーズン（0.6人前） 181 kcal
森永 ビヒダス（3人前） 195 kcal
ブルボン プチきなこウェハース（1人前） 238 kcal
  1934 kcal
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