休肝日３【みねぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月09日（火）

休肝日３
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昨日は休肝日にしました。体は調子いいけど、少し夏バテしているような気がする。

【記録グラフ】
自転車走行距離
6km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		睡眠量
6時間
睡眠量（時間） のグラフ
 		 
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