今日のジョギング#35　＆　高岡帰省【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月13日（土）

今日のジョギング#35　＆　高岡帰省
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【今日のジョギング】
妻の実家周辺をジョギング。お腹の調子が悪く、野に向かう。
[2011年8月13日(土) 20:19]
---<今日の距離>-------------------------------------------------
4.60 km 37分22秒 走りました 7.4 km/h (08'07 /km)
高岡市
---<身体管理>-----------------------------------------------
体重：？？？kg (+？？？kg)
体脂肪率：？？？% (-？？？%)
---<今月の累計>------------------------------------------------
今月の累計走行距離　：　22.290km
今月の累計歩行距離　：　6.850km
---<NIKE+のチャレンジャー>-----------------------------------------------
世界一周 : 1389位⇒2005位　1,405.64 Km
米国横断：1080位⇒1596位　1,405.64 Km
日本１周 : 1165位⇒1607位　1,405.64 Km
東海道五十三次 : 113位⇒143位　770.51km
Nike+公式YEARチャレンジ2011「365日間耐久レース」　1180位⇒1164位　246.08km
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今年の勝敗累計：225戦35勝168敗22分
8月の勝敗累計：13戦04勝08敗01分 ７月の勝敗累計：31戦09勝19敗03分
6月の勝敗累計：30戦04勝22敗04分 ５月の勝敗累計：31戦03勝26敗02分
４月の勝敗累計：30戦04勝23敗03分 ３月の勝敗累計：31戦03勝24敗04分
２月の勝敗累計：28戦03勝23敗02分 １月の勝敗累計：31戦05勝23敗03分
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【記録グラフ】
ジョギング
4.6km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
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