方向転換・縦列駐車【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月20日（土）

方向転換・縦列駐車
< ボランティア終了ー... 　｜　大学でプレゼン >
【昨晩寝た時間】0:00

【今朝起きた時間】7:50

【お昼寝・仮眠】2時間

【合計睡眠時間】9時間50分

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
9.83時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ごはん（0.4人前） 94.1 kcal
明治乳業 レンジエビグラタン 200g（1人前） 203 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
ドーナツ（1.3人前） 252 kcal
14時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
味噌汁（1人前） 23.2 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
  1122 kcal
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