昨日の怠惰を回復しないと。【こづえさんの健康管理カラダカラノート】
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昨日の怠惰を回復しないと。
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11年08月25日(木)
昨日の怠惰を回復しないと。
< 巨人VS阪神
|
本日こそはプールな... >
本日も会社終わったら、プールに行こう!
家に帰ったら疲れてダウン。
【記録グラフ】
食事の記録
1053kcal
【食事の記録】
9時
伊藤園 野菜ジュース
(1人前)
81
kcal
12時
S&B ピアット 予約でいっぱいの店のチーズクリームリゾット
(1人前)
250
kcal
20時
豆腐
(1人前)
82.8
kcal
キムチ
(1人前)
18.4
kcal
水菜
(3人前)
34.5
kcal
フライドポテト
(1人前)
166
kcal
ビール
(3人前)
420
kcal
1053
kcal
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