ギフトショー【こづえさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月09日（金）

ギフトショー
< 寝不足。 　｜　ごろごろ >
本日は東京ビッグサイトに行ってきました。
展示会ってやっぱ歩くねぇ。

ジーンズで行って正解。

【記録グラフ】
食事の記録
1522kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 81 kcal
13時
クノール スープパスタ　完熟トマト（1人前） 170 kcal
20時
ニッスイ チャーハン（1人前） 851 kcal
21時
ビール（3人前） 420 kcal
  1522 kcal
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