no title【minoru1631さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月26日（金）

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【朝ごはん】
8:20　　　　トースト1枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:40　　　にゅう麺　竹輪、野菜、じゃこの佃煮盛り合わせ　ごはん
【間食】
15:30　　　大福餅　コーヒー
【晩ごはん】
23:00　　　カツ丼　冷奴　みそ汁
【夜食】

【今日の感想】

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