no title【minoru1631さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月30日（火）

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【朝ごはん】
8:30　　　　トースト1枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:40　　　焼そば　みそ汁
【間食】
14:30　　　どら焼　コーヒー
【晩ごはん】
19:10　　　から揚げ　キャベツ　きゅうりもみ　みそ汁　ごはん　
【夜食】

【今日の感想】

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