8/27日誌【オテポンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月27日（土）

8/27日誌
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HSK合格
遼河を野球のレギュラーにする　→　午前練習
マラソン4時間30分　→　世紀公園1週

朝：トースト、目玉焼き
昼：うどん
夜：焼肉（スタミナ苑）、ビール大瓶2本

【記録グラフ】
体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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