なでしこ勝利　今夜はサムライブルーの番だ【sorriaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月02日（金）

なでしこ勝利　今夜はサムライブルーの番だ
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【今日のできごと】
ワールドカップ予選の対北朝鮮
【今日の感想】
仕事が終わった後、速攻で帰宅してザックジャパンを応援。あれだけチャンスが有ったのに、北朝鮮の粘り強い守備陣と、GKの驚異的な頑張りで接戦になってしまった。でも最後は怒濤の連続攻撃で１点取って勝利。初戦だし、予選は結果がすべてなので良しとしましょう。来週はアウェーだけどリラックスして勝ってきてほしい。

【記録グラフ】
◆消費カロリー
454kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		脈拍
55回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		摂取カロリー。
1906kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
筋肉量
56kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ウエスト
82cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.53
BMI（） のグラフ
 		万歩計
10424歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1617kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
16.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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