筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2011年09月
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筋肉量のグラフ
日別データ（9月）

9月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 56.7kg 0kg   0kg 今日からスタート　代表の試合も...  
9月2日(金) 56kg -0.7kg   -0.7kg なでしこ勝利　今夜はサムライブ...  
9月3日(土) 54.7kg -1.3kg   -2kg 今夜は御徒町で居酒屋探訪＆なで...  
9月4日(日) 54.8kg +0.1kg   -1.9kg 買い物day  
9月5日(月) 54.5kg -0.3kg   -2.2kg なでしこ３連勝  
9月6日(火) 55kg +0.5kg   -1.7kg アウェー　ウズベキスタン戦  
9月7日(水) 56kg +1kg   -0.7kg 今日はスーパーノー残業デー  
9月8日(木) 56.7kg +0.7kg   0kg なでしこ　おめでとう  
9月9日(金) 55.3kg -1.4kg   -1.4kg 今夜は飲み会  
9月10日(土) 55.3kg 0kg   -1.4kg 今日は家でゴロゴロ  
9月11日(日) 53.9kg -1.4kg   -2.8kg 今日は外に出かけよう  
9月12日(月) 54.3kg +0.4kg   -2.4kg 翌日作成  
9月13日(火) 55kg +0.7kg   -1.7kg 保健指導の日  
9月14日(水) 56.5kg +1.5kg   -0.2kg ちょっと油断したら体重アップ  
9月15日(木) 55.7kg -0.8kg   -1kg 血圧が下がった  
9月16日(金) 56.3kg +0.6kg   -0.4kg 納豆ご飯で体重アップ？  
9月17日(土) 55.2kg -1.1kg   -1.5kg 血圧が下がらない  
9月18日(日) 54.5kg -0.7kg   -2.2kg 真夏のような日曜日  
9月19日(月) 54.3kg -0.2kg   -2.4kg 頑張って家と車の掃除  
9月20日(火) 54.5kg +0.2kg   -2.2kg 健康診断  
9月21日(水) 54.5kg 0kg   -2.2kg お腹の調子が悪い  
9月22日(木) 55.6kg +1.1kg   -1.1kg 体重新記録  
9月23日(金) 55.2kg -0.4kg   -1.5kg 涼しい朝  
9月24日(土) 54.1kg -1.1kg   -2.6kg ２ヶ月ぶりに高校サッカー部の同...  
9月25日(日) 54.7kg +0.6kg   -2kg 連休も終わりです  
9月26日(月) 54.5kg -0.2kg   -2.2kg 上期最終週  
9月27日(火) 55kg +0.5kg   -1.7kg 快適ウォーキング  
9月28日(水) 55.6kg +0.6kg   -1.1kg 二日酔い気味の朝  
9月29日(木) 54.3kg -1.3kg   -2.4kg 爽やかな朝  
9月30日(金) 55.2kg +0.9kg   -1.5kg 上期最終日  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 55.13kg （先月：---）
増減値（今月） -1.50kg （先月：---）
最高値（今月） 56.70kg （先月：---）
最低値（今月） 53.90kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと2.80kg （先月：---）
総合データ（～9月）
平均値 55.13kg
増減値 -1.50kg
最高値 56.70kg（記録日：2011/09/08）
最低値 53.90kg（記録日：2011/09/11）