今日は家でゴロゴロ【sorriaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月10日（土）

今日は家でゴロゴロ
< 今夜は飲み会 　｜　今日は外に出かけよ... >
【今日のできごと】
朝のジョギングの後はテレビを見ながらゴロゴロしてました
【今日の感想】

【記録グラフ】
◆消費カロリー
652.6kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		脈拍
50回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		摂取カロリー。
1835kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
筋肉量
55.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ウエスト
83cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.66
BMI（） のグラフ
 		万歩計
12718歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1594kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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