涼しい朝【sorriaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月23日（金）

涼しい朝
< 体重新記録 　｜　２ヶ月ぶりに高校サ... >
【今日のできごと】
涼しくなって気持ちよくウォーキングできました
【今日の感想】

【記録グラフ】
◆消費カロリー
704.9kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		脈拍
48回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
133mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		摂取カロリー。
1840kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
筋肉量
55.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ウエスト
81.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.54
BMI（） のグラフ
 		万歩計
15562歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1592kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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