気がつけば【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月02日(金)

気がつけば

< 9月になったので  | 走っちゃったよ・・... >
月曜日にジムに行ったきり行ってない・・・・
なのに普通以上に食べてるよ。しかも今日から子供は給食だから帰り遅いじゃん、それをいいことに
午前中、買い物行って久しぶりにソフトクリームなんて買っちゃったよ^^;
牧場のカフェオレ味でめっちゃおいしかった^-^
一人だとやっぱ食べちゃうね・・・
つーか、次、いつジム行くんだ??今夜は台風だよね??う~ん、日曜の夜かな??
もし日曜なら週1しか行ってないことになる。こんなに行かないの初めてだよ^^;

【記録グラフ】
ジョギング
97分
ジョギング(分) のグラフ
   
コメント
ぢゅん 2011/09/02 12:30
ジム以上に充実した忙しい日々だったんですよ。

でもなんとなく体動かしていないと変な感じがしてるのではないですか?
台風でもジム行くしかないですかね
 美桜 2011/09/02 13:32
面接があったりしてなんだか気持ちが忙しかった気がします。
でもお腹周りにCMみたく下腹あたりに脂肪が溜まってきてます・・・
う~ん、ジム行きたい。
どりり 2011/09/02 13:22
> こんなに行かないの初めてだよ^^;
中毒症状出ちゃいますね(^^;
 美桜 2011/09/02 13:34
ホント!!症状出てきます^^;
この気持ちだと軽く20km走れちゃいそう~
saruku 2011/09/02 14:21
>こんなに行かないの初めてだよ^^;
カラダに症状がでるんですね。 
久々ジムに戻ったら筋肉痛かしら!
 美桜 2011/09/02 17:52
我慢できなくて少しジム行って来て(^皿^)筋トレはしないでひたすら走りました~
ハナユビ 2011/09/02 17:15
そ~なんだよ~。
この土日、ジムにいけないよぉ~(泣)
うちの娘が運動会で、南中ソーラン節を踊るんだけどさ。
オイラもやってみたら、相当キツイよぉ~。
YouTubeで見れるから、やってみるといいよぉん☆
うん
 美桜 2011/09/02 17:56
ソーランはうちも踊ったよ~毎年5年が踊ると決まってて!
見てると足腰キツそうって思ったけどやっぱキツいんですね(^o^; ジム行けない時はYouTubeでソーランやるかなぁ~
tomytomy 2011/09/02 19:55
美桜さんは、ずぅ~っと泳いでないと弱ってしまうマグロのような
人ですね~(笑)
 美桜 2011/09/03 10:19
じっとしてられないんですよね、暇になってしまって^^;
キューと 2011/09/02 20:29
一人でいると食べちゃうよね^^;
私も今日はビーノに100円ケーキに菓子パン(@_@;)
でも、美桜さんは5日の初出勤に向けて体力温存ですよ~(^^♪

 美桜 2011/09/03 10:20
菓子パンって簡単に手に入るし食べれちゃうんですよね~
体力は1日寝たら大丈夫なので行っちゃいました^^;
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