犬に安産祈願。福岡１。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月11日（日）

犬に安産祈願。福岡１。
< Salud（サルー... 　｜　飼い犬に。福岡２。 >
犬に安産祈願。福岡１。 画像1 犬に安産祈願。福岡１。 画像2 犬に安産祈願。福岡１。 画像3
YGT@78.0kg。

仕事日。

メタボ・シーズン５のネタづくり中。
「入浴習慣」をテーマにする予定なんだけど。
なかなかアイデアがわいてこない。
気分転換にオフィス近くの水天宮に。
････もともとは、福岡にあるんすね。＠＠
戌の神様にアイデアを安産祈願。

全国めぐり２周目７７軒目。
福岡１。
チャリランチ@しばらく。
水天宮。
ラーメン。替え玉。730円。
ごまをたっぷりかけて。替え玉して紅ショウガを加え。
うまかうまか。^^


･･犬編に突入（笑）。



●「ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)」グラフ･･
　をつくりました（毎日０~１で記録）。

●メタボ撃退プログラム
【毎日ちょっと頑張る目標】　　：２０１１年　勝　敗。
　酒抜き＋チャリ20kmor水泳1,200mor歩数12,000
　酒抜き○、チャリ○。
●出直し隊プロジェクト。４月目。
　ちょい増やして酒抜き日数23日に。
ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーーー

　【日々の課題】酒抜き。
　【９月のクリア目標】23

　クリアできたら★を1コ消しましょう。
　　 酒抜き○。
　★★★★★★★★★★★★
　　･･あと16個。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
20.01km
自転車（km） のグラフ
スクワット
92回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
142回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
コメント
杏宏ママ 2011/09/11 13:52 
半身浴、熱浴などなど、いろいろあるからね～
伝統の入り方とかもあったり、調べると面白いよ～
 YGT 2011/09/11 22:30 
あるよねえ。^^
風呂入って気分転換します。
syunfamily 2011/09/11 15:15 
うん
ワテの「入浴週間（習慣）｝
毎朝シャワー、毎夜必ず全身浴～～
一週間に一度は天然温泉の銭湯へ～～
 YGT 2011/09/11 22:31 
日本人には風呂っすよねえ。^^
kyo-ka 2011/09/11 16:17 
しばらく、そっちにあるんですか！？＠＠

水天宮の総本山がこちらにありますねぇ。
安産祈願にも七五三にも、お参りはしたことないけど^^;
 YGT 2011/09/11 22:32 
近くにあって。
よく食べますよ。^^

水天宮の元祖はそちらなんすねえ。^^
三輪昌志 2011/09/11 16:58 
博多ラーメン・・・久しく食べてないな～～＾＾。
新しいメタボ・・、Seasonいくつになるのかな(笑)？
 YGT 2011/09/11 22:33 
シーズン５になります。
･･できるかどうかは微妙っすねえ。^^
tomytomy 2011/09/11 18:00 
湯船には必ず左足から入る。
サウナではいくら気持ち良くても
声を出して「ああ～」とか「うう～」とか言わない。
を自分に課しています。
 YGT 2011/09/11 22:33 
あはははは。
極楽極楽･･なんてつぶやきませんか？
きこたん 2011/09/11 20:27 
お風呂ネタならテルマエロマエってマンガ面白いよ～！
 YGT 2011/09/11 22:34 
持ってますよー。^^
日本とローマをぐるぐるしてますよねえ。
どりり 2011/09/13 15:30 
あーーーー、しばらく行ったんですかーーー！！
いつか絶対行こうと思ってたんです(^^;　ココ。
 YGT 2011/09/13 18:07 
ここは夜食によくでかけてますよ。^^
オナカすいて一杯･･のつもりが替え玉ってパターン（笑）。
komokomo 2011/09/13 17:54 
うわー、このチャーシュー？めっちゃうまそうですねぇ！！
 YGT 2011/09/13 18:06 
おいしくいただきました。^^
九州には何軒もあるお店みたいっすね。
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