ランニング練習会&仕事【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月11日（日）

ランニング練習会&仕事
< ラグビーW杯　開幕... 　｜　残暑ッス！ >
やはり、フランスとの地力に差があったなぁ。21-25になった時は、これはと期待したけどねぇ。
まあ、善戦、進歩かなぁ。次のニュージーランド戦どうなるか！ 完敗しそうで怖いけど楽しみだわぁ。

さて、今日はランニング練習会。その後はそのまま会社だ!?

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.5
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ジョギング
13.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
120分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
三輪昌志 2011/09/11 08:21 
燃えてますね～～＾＾。
ラグビー好きなんですね～～＾＾。
 やぎひげ 2011/09/11 13:33 
見るのだったら、一番好きかも！
syunfamily 2011/09/11 15:17 
練習会の後・・・仕事ですか～～
暑いのに、ご苦労様です～＾＾。
 やぎひげ 2011/09/11 19:10 
ちょっと忙しいもので！会社は涼しいです(笑) クーラー無しですけどねぇ。
ﾏｰﾘｰ 2011/09/11 17:25 
・・・ラグビーはお正月の早慶戦を見るくらいです・・・

こちらは又蒸し暑さがぶり返しました。
体調良さそうですね　☆
 やぎひげ 2011/09/11 19:15 
2019年にはW杯ありますよ。
今日も暑かったですねぇ！ 暑くて走る本数減りましたよぅ！
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