わお～～～急降下だね・・・、炭水化物・・・抜き過ぎは禁物ですよ～～＾＾。
でもすごいな～～＾＾。

朝はご飯をしっかり食べてます。（笑）
昨夜は寝るときにお腹がぐーぐー。
今もお腹がぐーぐー。
早くご飯が炊けないかなぁ。(^^;

レスポンス良いなあ。若いねえ．．（←発言がオヤジ）

さては怖くて眠れなかったのね？

コメに覇気がないよ。（笑）

めっちゃ早起きなんですねぇ～
ひょっとしてtomyさんの日記で寝られなかった？

二度寝をしなかったんです。(^^;
たぶん、お腹がすきすぎていたのかと。（笑）

tomyさんの日記･･･頭の中を消しゴムで消しています。

素晴らしい〜
ちょっと気を付けただけで
下がり始めましたね〜

中秋の名月、綺麗でしたね。
久しぶりに見ましたよ〜

1日のガマンは出来ますが、毎日となると･･･。(^^;

食べ過ぎたら　すぐに対処すればいいってことかなぁ。（笑）
そうしたら暴食出来る日を作れる？（爆）

炭水化物抜き･･･
ワシには無理だ･･･
酒抜きも今のところ無理かも･･
だから体重うなぎのぼり～～（泣）

お酒を抜くのは私にも無理です。（笑）
抜くのは無理でも減らす努力はしてます。

食事だけではダメなんですよね～。
運動もしないといけないってわかってるけど････なかなか。(^^;

毎日何やってんの？

仕事辞めてからは･･･にゃんずとゴロゴロする毎日です。（笑）

午前中に家事やって、気がむいたらバイクやって。
午後は映画（ケーブルテレビの録画したもの）を見たり、気がむいたらバイク2本目やって。（爆）
夕方に旦那さんが帰ってきたらまとわりつく････こんな感じです。(^^;

炭水化物を減らすのは確かに効果ありますね～。
私も8月は減らしましたが、停滞してたものが少し動き始めた気がします(^^)

私から見たどりりさんは「自分に負けない人」です。
コツコツと自分を鍛えてるイメージがあります。

頑張る人をみて自分も頑張れるといいんですが。。。(^^;

見れたんですね～満月(-ω-｀;｡)ｲｲﾅ～
せっかく写真をと思ってたけど、見れなかったです。

写真は撮ろうとしたんですが難しかったです。

キレイな満月　またいつか会えると思います。
そのときは是非～♪

ジェットコースターっすね。^^
そのうち回転とかしそうだなあ（笑）。

何をおっしゃてるんでしょう。（笑）

Ｙ氏も体重落としてるし。
もう「888」は目指さないの？(^^;