強い決意を持って臨めば・・・【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

団塊修ちゃんさん


1949年生(男性) A型東京都

強い決意を持って臨めば・・・

< 堂々巡りの議論　｜　強い決意を持って実... >

真っ暗で歩く気が起こらない。
この問題を何とかしないと。
出社時刻の関係から４時半起床は必須。
もう少し遅く起きて歩く距離を短くするか・・・
いや、暗くても強い決意を持って臨めば良いだけか・・・

体重、また増加。２日で１．９キロ・・・

仕事の進展は無し、今夜はやけ酒に走らず、休肝日。

【記録グラフ】

ハナユビ	2011/09/14 21:37
いっちば～ん☆ って、あら～っ！？体重が…、体重がぁぁぁ～！？何故に～？？？うん
団塊修ちゃん	2011/09/14 21:41
いや、急降下はスーパー銭湯の強制減量効果だから・・・でも、ちょっとショック。いや、急降下はスーパー銭湯の強制減量効果だから・・・でも、ちょっとショック。
taka_	2011/09/14 21:40
夜に歩くのはどう？こちらは1年ぶりくらいの数値でした！
団塊修ちゃん	2011/09/14 21:43
夜は怖いの・・・夜は怖いの・・・
みど☆り	2011/09/14 22:49
エライエライ　ちゃーんと休肝する子はいい子（誰かさんに聞かせたいわ）
団塊修ちゃん	2011/09/16 21:29
あら？誰かさんは呑みっぱなしなの？あら？誰かさんは呑みっぱなしなの？
浜ジョー	2011/09/15 11:28
4時半かー、これからますます、暗くなるね～。
団塊修ちゃん	2011/09/16 21:30
そうなんですよね・・・ここ２日は頑張りました！そうなんですよね・・・ここ２日は頑張りました！

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